Bukan Obat Kuat, Ini Dia Cara Meningkatkan Vitalitas Pria yang Wajib Kamu Coba!
Hingga saat ini, masih banyak pria dewasa yang cenderung lebih memilih jalan pintas untuk meningkatkan vitalitas dan stamina dengan cara minum obat kuat yang bisa didapatkan dengan mudah. Padahal, banyak sekali efek samping yang mengintai jika mereka mengonsumsinya secara terus-menerus. Nah, alih-alih mengonsumsi obat kuat, masih banyak loh cara lain yang bisa kamu lakukan untuk memiliki stamina dan vitalias yang prima sebagai pria dewasa. Simak penjelasannya berikut ini.
- Mencukupi kebutuhan istirahat
First thing first, cukupi kebutuhan istirahat, yaitu sekitar enam hingga delapan jam setiap malamnya. Hal inilah yang akan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan fokus, menjaga daya tahan tubuh, hingga menjaga stamina pria agar tetap bisa beraktivitas dengan lancar setiap harinya, terutama saat menikmati waktu bersama pasangan. - Memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh
Cara meningkatkan vitalitas pria selanjutnya adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh melalui makanan sehat seperti berikut ini.
- Ikan yang kaya akan protein, kandungan vitamin B3, dan niasin yang bisa membantu melancarkan peredaran darah.
- Buah pisang dengan kandungan karbohidrat sebagai sumber energi dan mampu meningkatkan produksi hormonetestosterone.
- Sayur tauge (mengandung asam amino, vitamin E, dan kalium,) untuk kesuburan, dan wortel yang mengandung betakaroten yang bisa mengikis penumpukan gula pada darah yang menyebabkan impotensi pada pria dan juga bisa membantu merangsang produksi hormone testosteron untuk meningkatkan gairah seksual. - Olahraga rutin
Bekerja keras memang boleh, namun jangan jadikan kesibukanmu ini sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Tak perlu olahraga berat, kamu bisa melakukan beberapa gerakan sederhana seperti sumo squat, planking, sehingga vitalitas tetap terjaga. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, berolahragalah setidaknya tiga kali seminggu, ya! - Minum suplemen tambahan
Last but not least, bila perlu lengkapi juga kebutuhan nutrisi tubuh melalui suplemen tambahan seperti NEO hormoviton Pasak Bumi dalam sediaan kapsul satu kali sehari. Bukan obat kuat, NEO hormoviton Pasak Bumi merupakan suplemen yang mengandung pasak bumi dan bahan alami seperti L-Arginine, Ginseng Extract, serta multivitamin B1, B6, dan B12 di dalamnya dipercaya bisa menambah energi, mengatasi kelelahan, mengurangi stress, dan juga meningkatkan stamina sekaligus vitalitas pria dewasa.
Tersedia dalam bentuk kapsul dalam kemasan sleeve, NEO hormoviton Pasak Bumi bisa bantu menjaga stamina, baik saat bekerja, olahraga, atau aktivitas lainnya. Pastikan untuk melengkapi persediaan NEO hormoviton Pasak Bumi agar aktivitas harianmu sebagai pria dewasa makin menyenangkan, ya!
Related Articles
Kenali Makanan yang Baik untuk Kesuburan Pria
Berikut beberapa pilihan makanan yang mungkin belum banyak diketahui namun bermanfaat untuk kesuburan pria:
Manfaat Akar Pasak Bumi untuk Stamina Pria
Pasak bumi (Eurycoma longifolia) adalah tanaman herbal, apa saja manfaat dari akar pasak bumi untuk stamina pria? Simak penjelasannya berikut ini.
Cara Menambah Stamina Pria Alami
Penting bagi pria untuk menjaga stamina dengan cara alami dan didukung suplemen yang tepat. Berikut ini adalah beberapa cara alami untuk meningkatkan stamina pria: